Ziel der Gruppe ist es, keine sportlichen Höchstleistungen zu erbringen, sondern innerhalb der knappen Hallenstunde den Kreislauf einmal in der Woche in Schwung zu bringen. Grundsätzlich starten wir mit Aufwärmgymnastik. Den Rest der Zeit verbringen wir mit einem Ballspiel (Basketball, Fußball, Burgball etc). Alle Männer ab 40 Jahren sind herzlich eingeladen mitzumachen.

Der gemütliche Teil kommt auch nicht zu kurz, da der Flüssigkeitsverlust während der Sportstunde nachher beim gemütlichen Zusammensein wieder ausgeglichen werden muss.

Alter

40 - 100

Geschlecht

Male

Zeit

Wednesday: 19:00 - 20:15 Uhr

Ort